KREATIN MONOHYDRÁT - CREATINE MONOHYDRATE - prášek JAHODA 324g ALTEVITA
Kreatin monohydrát v osvěžující jahodové příchuti je praktický doplněk stravy pro sportovce a aktivní jedince. Jedna denní dávka obsahuje 5 g kreatin monohydrátu a díky příjemné jahodové chuti se snadno rozmíchá ve vodě.
Jedná se o přirozeně se vyskytující látku, kterou tělo využívá k obnově energie přímo ve svalových buňkách – přesně tam, kde to během tréninkové zátěže nejvíce potřebujete. Tato jahodová verze vám to usnadňuje: žádná hořkost, žádné problémy s mícháním – jen čistý výkon v osvěžující chuti.
Schválená zdravotní tvrzení EU
Kreatin patří mezi výjimečné suplementy, pro které Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) schválil konkrétní zdravotní tvrzení podložená vědeckými důkazy.
Zvýšení fyzického výkonu při krátkodobých, intenzivních cvičeních
„Kreatin zvyšuje fyzický výkon při opakovaných, krátkodobých, intenzivních cvičeních." (Schválené tvrzení podle Nařízení EU č. 432/2012)
Každý těžký dřep, každý výbušný sprint, každý opakovaný set – to jsou momenty, kdy vaše svaly spotřebovávají energii rychleji, než ji dokáží obnovit. Kreatin slouží jako rychlá záloha energie ve formě fosfokreatinu, díky čemuž dokážete zařadit více sérií, udržet vyšší výkon a jít naplno až do posledního opakování. Výsledek? Intenzivnější tréninky, rychlejší adaptace, lepší výsledky.
S přibývajícím věkem přirozeně klesají zásoby kreatinu ve svalech a tělo ho produkuje méně. To se odráží na svalové síle, rychlosti regenerace i celkové pohybové kapacitě. Pravidelná suplementace kreatinem v kombinaci se silovým tréninkem prokazatelně pomáhá dospělým nad 55 let udržet a zvýšit svalovou sílu – čímž podporuje aktivní a samostatný životní styl déle, než by to bylo možné bez suplementace.
Doporučené dávkování
1 odměrku (5,4 g) rozmíchejte ve 200–300 ml studené vody. Konzumujte 1× denně, ideálně před nebo po tréninku
Složení
Kreatin monohydrát, kyselina citronová, přírodní jahodová aroma, sladidlo: glykosidy steviolu.
Upozornění
- Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
- Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.
- Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.
- Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
- Skladujte na suchém místě, chraňte před mrazem, vlhkostí a přímým slunečním zářením.
Obsah aktivních látek na 1 denní dávku (5 400 mg)
| Látka | Množství | % RVH |
|---|---|---|
| Kreatin monohydrát | 5 000 mg | * |
* RVH (referenční výživová hodnota) není stanovena.
Obsah: 324 g
Doplňkové parametry
| Kategorie: | DOPLŇKY STRAVY |
|---|---|
| EAN: | 8586020049448 |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
