Dietní kaše 10 jídel - DIET MASH VARIANTY 300 g CHIA SHAKE
Pro ty, kteří si cení sladkého a zdravého jídla, byl vytvořen tento zázrak, mimo jiné plný vitamínů, kterému nelze odolat. Dietní kaši si můžete připravit nejen k snídani, ale i k obědu. Vaše tělo rychle dostane všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály. Skvělá náhrada pro milovníky například čokolády.
Dietní kaše pro redukci hmotnosti. Dietní kaše Chia Shake s vysokým obsahem bílkovin a vlákniny. Spalujte vlastní zásoby tuku díky ketóze, do níž vám kaše pomůže se dostat!
300 g - 10 jídel
| Kategorie: | BIO POTRAVINY - POTRAVINY |
|---|
Ranní porce energie s dietní kaší Chia Shake
Odbývat snídani se nevyplatí, zvlášť když chcete shodit nadbytečná kila. Dietní kaši Chia Shake si připravíte během chvilky – stačí smíchat sypkou směs se sklenkou mléka. Chuť a vůně čokolády potěší vaše smysly a vyvážené složení zajistí, že budete mít dostatek sil na všechny každodenní úkoly.
Syrovátkový protein vám dodá pocit sytosti, zabrání ztrátě svalové hmoty při dietě a cvičení a pomůže vám budovat optimální tělesnou kompozici. Omega-3 mastné kyseliny z chia semínek posílí vaši imunitu i cévy a pomohou nastavit správnou hladinu lipidů v krvi. Mandlová mouka spolu s rozpustnou vlákninou přispějí k udržení zdravého množství cholesterolu. Kakao prospěje vašemu tělu jako antioxidant a pomůže vám odbourávat tuky.
Vitamín B 12 podpoří správné fungování vašeho metabolismu a spolu s hořčíkem zmírní vaši únavu a vyčerpání. Díky vápníku si snáze zachováte přiměřenou tělesnou hmotnost. Dietní kaše Chia Shake s čokoládovou příchutí dodá vašemu tělu každý den všechny důležité vitamíny a minerály včetně železa, zinku, jódu, draslíku či selenu.
| NUTRIČNÍ HODNOTY | 100 G | 30 G |
|---|---|---|
| Energie | 1602 kJ | 481 kJ |
| Kalorie | 389 kcal | 117 kcal |
| Bílkoviny | 34 g | 10 g |
| Sacharidy | 13 g | 4 g |
| — Cukry | 11 g | 3 g |
| Tuky | 17 g | 5 g |
| — Nasycené | 8 g | 2 g |
| Vláknina | 22 g | 7 g |
| Sůl | 0,2 g | 0,1 g |
| VITAMÍNY | 100 G | % * |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| MINERÁLY | 100 G | % * |
|---|---|---|
| Vápník | 840 mg | 105 % |
| Draslík | 2000 mg | 100 % |
| Fosfor | 700 mg | 100 % |
| Biotin | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangan | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Měď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Hořčík | 375 mg | 100 % |
| Zinek | 10 mg | 100 % |
| Selen | 55 μg | 100 % |
* RHP (referenční hodnota příjmu)
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
